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Citadina Concordia

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¿Dónde? AV. CONCORDIA 801 - MISIÓN DE SAN JOSÉ
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AV. CONCORDIA 801 - MISIÓN DE SAN JOSÉ
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Horarios del gimnasio

Lun-Vie
6h - 23h
Sáb
8h - 18h
Dom
6h - 16h
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Gráfico de Asistencia

Actualizado en: 20/10/2019 20:37

Clases y actividades

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Strong

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Strong

STRONG by Zumba® es un entrenamiento revolucionario de alta intensidad guiado por música para motivarte a alcanzar tus objetivos de fitness más ambiciosos.

Abdomen y Glúteo

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Abdomen y Glúteo

Practicar esta clase sirve para fortalecer y tonificar abdomen, glúteos y piernas, muy sufridas por la vida sedentaria, y que mucha gente quiere mejorar, sobre todo, las mujeres.

Body Combat

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Body Combat

Programa de ejercicios cardiovasculares en grupo que consiste en realizar movimientos de diferentes artes marciales como el taekwondo, karate, capoeira, tai chi o boxeo, entre otros, a través de coreografías con música en la que se pueden ejercitar brazos, hombros, espalda, piernas y abdominales, permitiendo así mejorar la flexibilidad, la fuerza, la coordinación y la resistencia cardiovascular.

Yoga

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Yoga

Es una eficaz terapia de cuidado integral. Cuerpo, mente y espíritu se fortalecen y serenan al practicar las asanas, la respiración y la meditación.

Zumba

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Zumba

Una disciplina que fusiona baile coreográfico y ejercicios específicos de un entrenamiento cardiovascular, pero sobre todo es una forma de hacer ejercicio sin sentirlo. Son de diferentes ritmos, se trabaja la resistencia aeróbica, beneficiosa para el corazón y se queman calorías.

Horarios de clases

Lunes
07:00

Abdomen y Glúteo
Duración: 45 minutos

08:00

Zumba
Duración: 45 minutos

09:00

Zumba
Duración: 45 minutos

10:00

Yoga
Duración: 45 minutos

18:00

Abdomen y Glúteo
Duración: 45 minutos

19:00

Zumba
Duración: 45 minutos

20:00

Zumba
Duración: 45 minutos

Martes
07:00

Abdomen y Glúteo
Duración: 45 minutos

08:00

Abdomen y Glúteo
Duración: 45 minutos

09:00

Zumba
Duración: 45 minutos

10:00

Yoga
Duración: 45 minutos

18:00

Zumba
Duración: 45 minutos

19:00

Abdomen y Glúteo
Duración: 45 minutos

20:00

Zumba
Duración: 45 minutos

Miercoles
07:00

Abdomen y Glúteo
Duración: 45 minutos

08:00

Zumba
Duración: 45 minutos

09:00

Zumba
Duración: 45 minutos

10:00

Yoga
Duración: 45 minutos

18:00

Zumba
Duración: 45 minutos

19:00

Zumba
Duración: 45 minutos

20:00

Zumba
Duración: 45 minutos

Jueves
07:00

Abdomen y Glúteo
Duración: 45 minutos

08:00

Abdomen y Glúteo
Duración: 45 minutos

09:00

Zumba
Duración: 45 minutos

10:00

Yoga
Duración: 45 minutos

18:00

Zumba
Duración: 45 minutos

19:00

Abdomen y Glúteo
Duración: 45 minutos

20:00

Zumba
Duración: 45 minutos

Viernes
08:00

Zumba
Duración: 45 minutos

09:00

Zumba
Duración: 45 minutos

18:00

Abdomen y Glúteo
Duración: 45 minutos

19:00

Zumba
Duración: 45 minutos

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Detalles del plan
  • Actividades
  • Área de peso libre e integrado
  • Área de cardio
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  • Condiciones
  • Contrato a 12 meses
  • Multa de cancelación
  • Cancelación con aviso previo a 30 días antes de la fecha de cobro.
  • Beneficios incluidos
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Conoce nuestro equipo

En Citadina Concordia contamos con profesionales certificados que podrán asesorarte en tu entrenamiento.

¿Tienes alguna pregunta?

Preguntas Frecuentes

  • ¿Dónde está el teléfono?

    Los gimnasios Smart Fit no tienen teléfono, si tiene alguna duda referente a Smart Fit, consulte nuestro FAQ. O entre en contacto por nuestro hable con nosotros o en las redes sociales

  • ¿Qué me ofrece Smart Fit?

    En Smart Fit podrás hacer uso de las instalaciones donde encontrarás distintas áreas para la realización de ejercicio tanto cardiovascular, de fuerza y hasta clases grupales.

  • ¿Cómo hago mi inscripción?

    Es muy sencillo, solo debes elegir el plan que mas te convenga y puedes realizar tu inscripción en nuestra pagina web o en la recepción de la unidad de tu preferencia llevando una identificación oficial y la tarjeta de débito o crédito que desees registrar.

  • ¿Qué costo tienen los planes?

    Los costos y toda la información sobre nuestras unidades y planes la podrás consultar en nuestra sección de Gimnasios https://www.smartfit.com.mx/unidades Recuerda que los precios pueden variar entre unidades y/o ciudades.

  • ¿Qué es el Plan Smart?

    Con el plan Smart tendrás derecho al uso del área de peso libre e integrado, el área cardiovascular y las áreas especializadas de Smart Box, Smart Shape y Smart Bike. También contamos con regaderas, baños, casilleros, asesoría de los entrenadores y clases (excepto las clases del plan Studio exclusivo de la unidad Pastora).

¿Tienes alguna duda aún? Consulta nuestro FAQ o contáctanos.

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